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据关悉数据败露，2022年，众人东谈主口平均寿命为72岁，中国东谈主的平均寿命为77.8岁，天下第一长命国日本东谈主的平均寿命为82.3岁。

今天来到市集，大屏上播放一位102岁老寿星谈长命问题。她说：“长命是功德，但长命亦然遭罪。”她的这个不雅点一经相比有新意的。

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那么，为什么说“长命亦然遭罪”呢？她说：“长命与健康有时代是两回事，看着尽头健康的东谈主不一定能长命，但长命的东谈主可能整天即是病病怏怏的。”

用这位老东谈主的话来说，她嗅觉我方80岁以前最赋闲，身体莫得大问题，确切是吃么么香，睡眠觉浓。

但80岁以后，身体的极度安祥多了起来，何况好多是老年东谈主的器质性疾病，根底没法颐养，是以越长命，受的罪越多。

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其实。当今的东谈主们齐昭彰生命的当然门径，不再盲目追求反老还童，而是中年后愈加眷注健康问题。独一健康，智力不遭罪，致使少遭罪。

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有东谈主建议：无质料的生活，自己即是一种灾荒。通俗联想一下就会昭彰：一个100岁的东谈主，身体恶运，微恙控制，这种生活几乎是遭罪。是以，真碰巧得保重的，应该是那些健康、长命的东谈主。

然而问题是，这种东谈主有几个呢？如若一个东谈主活到一定的年齿，但身体出了问题，整天周身痛苦，失去了创造智商，那生活确切就没意念念了。

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科学家们以为，从东谈主类刻下的平均寿命来看，60-75岁，是东谈主体最舒心的阶段。60岁退休，无用干活了，享受退休生活，身体还莫得大极度，是以基本上是想干啥就干啥的年齿。

过了75岁以后，生命质料就会下落。尤其是东谈主体的功能会随年齿增长而马上下落，就算咱们再怎样辛劳保握健康，也逃不外这个门径。

科学规划发现，75岁以后，尤其是东谈主的大脑功能开动退化，会出现挂念力下落、言语攻击等老年拘泥症状。得这种病的可能性大大加多。

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而一个东谈主如若大脑出现了问题，会附近你好多的事情根底无法完成，整天丢三忘四，有的走出去就找不到回家的门了，还有的出现拘泥、忘记症等等。此时，东谈主的生活质料将会大打扣头。

而有的东谈主如若出现半身不摄等问题，整天离不开东谈主，全指望别东谈主来伺候，那可就难题大了。俗话：“久病床前无孝子”。这毫不是耸东谈主听闻，而是一句言之省略的真谛。

还有的东谈主如若患上癌症等不行救药，生活就更没法往时，费钱若干不说，那可怜的经过，并不是一般东谈主或然承受的住的。

是以，视频中的老东谈主终末说：“可怜的辞世即是遭罪，长命有时代并不是件值得显示的事情！”

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